Bodybuilding Montréal

Le site de référence sur le bodybuilding au Québec

Mot de bienvenue

Bienvenue dans l’ univers du bodybuilding. Quelle que soit votre motivation: prendre de la masse musculaire, développer la force, faire de la compétition amateur ou pro, devenir bodybuilder peut vous aider à garder la santé. Si vous souhaitez un bon développement musculaire, il vous faudra définir les objectifs que vous souhaitez atteindre! Notez qu’ il n’ existe aucun entraînement de body qui convienne à tous. Chacun de nous au niveau morphologie, structure musculaire, et métabolisme sommes différents. Cependant, les principes de base eux sont simples et fondamentaux.
Publicités

55 commentaires »

  1. 1 000 visiteurs atteint en une semaine. C’est un bon début pour ce site qui me permet de partager avec vous mes 25 ans d’expérience dans le monde du bodybuilding.

    Commentaire par steco65 | octobre 5, 2008 | Réponse

  2. 2 000 visiteurs atteint en moins de deux semaines. C’est au-delà de mes espérences.

    Je vous remercie.

    Commentaire par steco65 | octobre 8, 2008 | Réponse

  3. 3 000 visiteurs en trois semaines. Le site maintien le cap!

    Commentaire par steco65 | octobre 16, 2008 | Réponse

  4. 4 000 visiteurs en quatre semaines.

    Commentaire par steco65 | octobre 23, 2008 | Réponse

  5. 5 000 visiteurs déjà et nous sommes seulement au début de la 5ème semaine.

    Commentaire par steco65 | octobre 28, 2008 | Réponse

  6. 6 000 visiteurs au début de la 6ème semaine.

    Commentaire par steco65 | novembre 2, 2008 | Réponse

  7. 7 000 visiteurs à la fin de la 6ème semaine.

    Commentaire par steco65 | novembre 8, 2008 | Réponse

  8. Le cap du 8 000 visiteurs est franchi.

    Commentaire par steco65 | novembre 13, 2008 | Réponse

  9. 9 000 visiteurs atteints.

    Commentaire par steco65 | novembre 18, 2008 | Réponse

  10. Le 10 000 visiteurs est maintenant atteint. Je vous remercie. Une première vraie étape d’atteint.

    Commentaire par steco65 | novembre 23, 2008 | Réponse

  11. 11 000 visiteurs atteints.

    Commentaire par steco65 | novembre 26, 2008 | Réponse

  12. 12 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | novembre 29, 2008 | Réponse

  13. 13 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | décembre 3, 2008 | Réponse

  14. Si vous avez beaucoup de visiteurs, c’est que votre site est bon! Continuez le bon travail 🙂

    Commentaire par cyberanto | décembre 4, 2008 | Réponse

  15. 20 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | janvier 1, 2009 | Réponse

  16. 25 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | janvier 24, 2009 | Réponse

  17. 30 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | février 10, 2009 | Réponse

  18. 35 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | mars 2, 2009 | Réponse

  19. 40 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | mars 16, 2009 | Réponse

  20. 45 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | mars 29, 2009 | Réponse

  21. 50 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | avril 14, 2009 | Réponse

  22. 55 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | mai 3, 2009 | Réponse

  23. 60 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | mai 14, 2009 | Réponse

  24. Et un de plus 😉

    Commentaire par lolo | mai 18, 2009 | Réponse

  25. 65 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | mai 31, 2009 | Réponse

  26. 70 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | juin 23, 2009 | Réponse

  27. 75 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | juillet 11, 2009 | Réponse

  28. 80 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | août 3, 2009 | Réponse

  29. 85 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | août 15, 2009 | Réponse

  30. Bonjour ,ca fait bientot5 ans que je m’entraine et j’ai du Winstrol en tablette 5mg et j’aimerais savoir quoi prendre avant, pendant et apres mon cycle ? Quoi acheter pour nettoyer mon foie. Quelle protéine prendre, qu’est-ce que je devrais manger . Je msure 5’9 » et je pese 175 lbs j’ai un peu de gras mais j’aimerais avoir plus de définition et un peu plus de masse sans trop en avoir . Merci de bien vouloir m’aider . Écrivez moi a mon courriel fontainejean88@hotmail.com

    Commentaire par Jean-François | août 29, 2009 | Réponse

  31. 90 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | septembre 3, 2009 | Réponse

  32. 95 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | septembre 21, 2009 | Réponse

  33. 100 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | octobre 5, 2009 | Réponse

  34. 105 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | octobre 20, 2009 | Réponse

  35. 110 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | novembre 6, 2009 | Réponse

  36. 115 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | novembre 25, 2009 | Réponse

  37. 120 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | décembre 12, 2009 | Réponse

  38. 130 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | janvier 23, 2010 | Réponse

  39. 140 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | février 20, 2010 | Réponse

  40. 145 000 visiteurs atteint

    Commentaire par steco65 | mars 6, 2010 | Réponse

  41. 150 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | mars 21, 2010 | Réponse

  42. 155 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | avril 7, 2010 | Réponse

  43. 160 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | avril 19, 2010 | Réponse

  44. 170 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | juin 2, 2010 | Réponse

  45. 175 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | juin 19, 2010 | Réponse

  46. wow quel site vous avez! enfin une reference en francais,quebecois! merci de faire parti de nos entrainements!

    Commentaire par peter | juillet 1, 2010 | Réponse

  47. 180 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | juillet 10, 2010 | Réponse

  48. 185 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | juillet 29, 2010 | Réponse

  49. 190 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | août 15, 2010 | Réponse

  50. 200 000 visiteurs atteint.

    Commentaire par steco65 | septembre 20, 2010 | Réponse

  51. bonjour pourriez vous me dire s il y a eu un Monsieur quebec au nom de Patrick Vermette

    Commentaire par florent girard | mars 21, 2011 | Réponse

  52. www. ironbullstrength. com

    Commentaire par IronBullStrength | février 7, 2012 | Réponse

  53. Devenir bodybuilder amateur est mon principal objectif. Je m entraîne Depuis 4 ans,comme je suis plutôt de type ectomorphe les résultats se font attendre! Un entraîneur serais sûrement l idéal mais les frais sont onéreux. Espérons que des sites comme celui ci sera aidant

    Commentaire par andre marsab | mars 4, 2012 | Réponse

  54. Bonjour, Cela fait deux semaines que je lis les aticles du site quotidiennement. Depuis 12 ans que je m’entraine comme bodybuilder naturel et que mon but est de faire des compétitions amateur..plusieurs évènements de vie m’y ont écarté…à présent m’a vie personnelle et professionelle est en ligne avec ce rêve et ma conjointe me suis dans ce beau voyage. Mon succés, chaque jour au gym je m’en approche et me surpasse…les résultats se font resentir chaque semaine (volume-masse-symétrie. CE SITE donne n’incroyables conseilles, de nouvelles techniques d’entrainement…Vous faite une excellente job !!!! Ma conjointe est moi faisons de défi 90 jours avec les produits BODY BY VI, en concert avec du ZMA (conseille du site ici)…la masse et la force augmentent et la graisse font…en 3 semaines !!!!
    Fière d’être un Bodybuilder (référence à la définition du site Bodybuilding Montréal),
    bonne entrainement à tous et toutes
    POM 🙂

    Commentaire par Pierre-Olivier Milon | mars 8, 2012 | Réponse

  55. Objet : invitation pour participation festival art/sport : recherche participant-e-s

    recherche athlète pour intervention artistique dans festival art/sport
    vendredi 8 et samedi 9 mars 2013
    18h30 à 21h30 (incluant temps de repos)
    cachet 50-75$/soir

    on est à la recherche de gens musclés, qui travaillent sur leur corps, pour porter des spectateurs à l’intérieur d’un circuit. La performance aura lieu le 8 et 9 mars lors du festival à Montréal.
    le festival a lieu dans un club de boxe (2-3 fois 20-30 minutes par soir), les performeurs peuvent s’entraîner ou juste chiller entre eux dans une ‘loge’ aménagée.

    c’est important de comprendre nos intentions, c’est un échange de service basé sur un respect mutuel pour des pratiques avec lesquelles on n’est pas familières en tant qu’artistes.

    Nous recherchons 3 personnes par soir : hommes, femmes, jeunes, vieux, avec une masse musculaire développée c’est parfait! s’ils/elles sont dispos juste un soir c’est ok, les deux c’est mieux!
    un peu d’info sur le festival :http://www.facebook.com/l/HAQFEllnWAQF2iKmgOQD4vmeru9-C-DJ-iLD8cecvP9kbFA/www.edgywomen.ca/about/

    cachet 75-100$ à définir en fonction du temps disponible des participants.

    si vous êtes intéressés nous contacter à cette adresse,

    merci de faire circuler à vos contacts.

    contact : galerie@lacentrale.org

    Commentaire par Virginie | février 18, 2013 | Réponse


Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :