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Passez au vert

La popularité du thé vert tient à une raison simple: son efficacité. Lépigallocatéchine gallante (EGCG) est un antioxydant qui stimule le métabolisme et donc la combustion des calories. L’ EGCG bloque également un enzyme qui entrave la fonte adipeuse, ce qui stimule la thermogenèse tout au long de la journée. Bien qu’il soit recommandé de prendre le thé vert sous forme de boisson, il vaut mieux utiliser son extrait, qui est encore plus puissant. Non seulement il est plus pratique à utiliser en doses précises, mais il est plus facile pour le corps d’en absorber les composantes clés.

Effets principaux: Fonte adipeuse

Mode d’emploi: Prenez 500mg d’extrait de thé vert standardisé en EGCG, trois fois par jour avant les repas.

Bon entraînement.

Ref.: Muscle & Fitness juin 2010

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août 7, 2010 - Posted by | Suppléments alimentaires | , , , , ,

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