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Toney  »X-Man » Freeman signe un contrat avec Muscletech

Toney Freeman qui a fini sa saison 2008 avec une 5ème place à Monsieur Olympia vient de signer un contrat de plusieurs années avec Muscletech.

 »Toney utilise les produits Muscletech depuis plusieurs années et nous sommes fans de Toney depuis qu’il a obtenu sa carte de professionnel au Nationals NPC 2002 note Dave Colon directeurs des relations publiques au siège social de Muscletech. »

En somme il s’agit d’une bonne nouvelle pour les deux parties car Toney devrait  se classer régulièrement dans le top 5 des futures compétitions.

novembre 9, 2008 Posted by | Nouvelles | , , , , , | Un commentaire

Le dos (La partie la plus vaste du corps)

Le dos est la partie la plus vaste du corps. Il faut le travailler sous tous les angles et varier les mouvements pour solliciter tous les nombreux muscles qui le composent.

Les dorsaux sont les plus larges et donnent la fameuse forme en  »V ». Il ne faut pas oublier de travailer les trapèzes, les rhomboides, les petits et grands ronds et les lombaires pour obtenir un dos équilibré. Lire la suite

novembre 9, 2008 Posted by | Techniques d'entraînement | , , , , , , | Laisser un commentaire

Toney Freeman – Entrevue pour M. Olympia 2008

novembre 9, 2008 Posted by | Vidéo | , , , , | Laisser un commentaire