C.L.A.: un acide gras qui réduit la masse grasse

Perdez du poids en régulant votre taux de graisse corporelle !

Qu’est-ce que le CLA ?

L’Acide Linoléïque conjugué (C.L.A. : conjugated Linoleic Acid) est un acide gras essentiel de la famille des Omega-6. C’est un produit naturel que l’on isole en laboratoire par la transformation de l’huile de tournesol, de soya ou de carthame.

Où le trouve-t-on ?

Il est essentiellement présent dans les matières grasses du lait et de la viande des ruminants, notamment le bœuf et le mouton.

Comment agit-il ?

Sa principale action consiste à réguler le métabolisme des graisses par stimulation enzymatique.
Il active la combustion des graisses stockées dans les adipocytes en réduisant l’activité de la lipoprotéine lipase responsable de ce stockage.
Par ailleurs, ses effets anabolisants favorisent le développement de la masse musculaire au détriment de la masse grasse.